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教官，我错了(le )，求(qiú )你绕我一命，我(wǒ )不要(yào )死啊

她到底是怎(zěn )么做(zuò )到亲上去的，呜(wū )呜呜(wū )这么恐怖，她刚刚一(yī )定是着魔了。

你们看(kàn )，刚刚陈(chén )美和肖雪跑(pǎo )步的姿势(shì )是不是差别(bié )很大，跑(pǎo )步的时候，头部要正(zhèng )直，双眼直(zhí )视前方，不要盯着地(dì )面看，你(nǐ )也可以眼睛盯着地面(miàn )看，但是头不能跟着(zhe )往下(xià )低。

听完顾潇潇(xiāo )说的(de )，艾美丽和张小(xiǎo )乐一(yī )脸懵逼：原来跑(pǎo )步还(hái )有这么多讲究？

艾美(měi )丽被她扯的一个趋咧(liě )，嘿嘿傻(shǎ )笑着：哎哟(yō )，好潇潇(xiāo )，我知道你(nǐ )嘴硬心软(ruǎn )。

前面带跑(pǎo )的人很重(chóng )要，尤其是(shì )节奏问题(tí )，她并没有(yǒu )打算和平(píng )时出早操一(yī )样，带着(zhe )她们慢悠悠的跑。

她(tā )话音落下，刚准备放(fàng )下手(shǒu )臂休息的艾美丽(lì )把手(shǒu )臂摆得贼快。

停(tíng )停停(tíng )。顾潇潇叫住她(tā )们，对陈美说：我教(jiāo )艾美(měi )丽和乐乐，你督促一(yī )下天天和(hé )肖雪。

跑了(le )差不多十(shí )分钟左右，顾潇潇发(fā )现身后几人(rén )的喘息声(shēng )有些过，她(tā )皱眉跑到(dào )旁边，让陈(chén )美带跑。

蒋少勋开了(le )个口，剩(shèng )下的话，悉数被堵了(le )回去。